目の下のクマの取り方は？美容医療での治療法やタイプ別の原因を解説

あなたの目の下のクマはどのタイプ？3種類のクマの特徴と見分け方

この章のまとめ！

目の下のクマは主に「青」「茶」「黒」の3種類に分けられます。正しいケアのため、まずは見た目の特徴や簡単なチェック方法で自分のクマのタイプを把握することが重要です。

以下の表を参考に、ご自身のクマがどれに該当するのかを確認してみてください。

美容医療でのクマの治療法

この章のまとめ！

セルフケアで改善が難しいクマ、特にたるみが原因の黒クマには美容医療が有効な選択肢です。治療法は複数あり、原因や状態に合わせて医師と相談し決定することが大切です。

セルフケアを続けても、なかなかクマが改善しないとお悩みなら、美容医療に頼るのも一つの方法です。

目の下のクマのセルフケア方法

この章のまとめ！

青クマや茶クマは、血行促進や正しいスキンケアといったセルフケアで多少の改善や予防が期待できる場合もありますが、セルフケアだけでは十分に改善しないことも多く、効果には個人差があります。

ただし黒クマは、セルフケアで悪化させないための「予防」と考えるのが良いでしょう。

ここでは、それぞれのクマに応じた、自宅でできるセルフケアを詳しくご紹介します。

青クマのケア：体を温めて目元の血行を促す

青クマの改善には、血流を良くすることが最も効果的です。目元だけでなく、体全体を温めることを意識しましょう。

これらのケアで、一時的な血行促進や疲労感の軽減が期待できる場合もあります。ただし、クマの根本的な改善には限界がある点を理解して取り入れましょう。

※1 一時的に血流が良くなり、目の疲れが和らいだように感じる方もいますが、クマそのものが必ず改善するわけではありません。温度が高すぎると低温やけどの原因になるため注意が必要です。

※2 リラックス目的で行われるセルフケアですが、クマの明確な改善効果については医学的な根拠が限定的とされています。

まとめ：明るい目元で、自分に自信を持つために

この記事では、目の下のクマについて、その原因から改善方法や対策までを網羅的に解説しました。最後に、重要なポイントを振り返ってみましょう。

目の下のクマが改善されると、表情まで明るく、自信に満ちたものに変わるでしょう。

今のあなたの悩みを解決するヒントとして、本記事が役立つと幸いです。