多数のメディアにも紹介されたNY PowerYoga & Fitness Academyでは、初心者〜上級者までのレベルに合わせた、様々なNYヨガ&NYフィットネスコースをご用意して、『キレイ磨き』を、低料金システムでサポートしています。美しく均整のとれたボディづくり・健康増進・リラクゼーションなど、予防医学に基づいた無理のないプログラムで、皆様のさらなる美と健康と若さのため、質の高いレッスンをご提供しています。メディアorホームページをご覧の皆様には、新規入会者様限定のお試し無料体験、プレゼント進呈、入会金無料または割引など、ただいま、お得キャンペーンも実施中です。是非この機会に、ご参加をお待ちしています。 　また、企業法人・官公庁・個人様のサークル活動・クラブ活動への出張レッスン、スポーツクラブ・カルチャー(文化)センター様の講座プログラム等への講師(インストラクター)派遣、各種イベント・セミナー講演、メディア出演や記事掲載などのご依頼を、企画構成から承っています。<提携先：順不同>NHK/民放テレビ(朝日/関西/読売/毎日/TV大阪)/JTB/三井生命/日立製作所/ワコール/積水ハウス/阪急/読売新聞/小学館/講談社/ぴあ/宝島社/徳間書店/私立大学/官公庁など 　また、ヨガ講師養成コースもございます。ご卒業後は、ご質問へのご回答、ワークショップへのご参加をはじめ、選考審査合格者様は当会専属インストラクターとしてご活躍いただいています。無料体験・講師派遣・講師養成に関するご予約・お申込は、お電話・メールで承っております。どうぞ、お気軽に、お問合せください。

入会無料体験＋キャンペーン実施中　　各クラス定員で〆切・先着順 NYヨガ&NYフィットネス　　美人度up＋健康度upの本場NYプログラム 低料金システム　　1回\217(通い放題フリーパス)／1回\1,675(月謝) きめ細やかな指導　　初心者〜上級者のレベルに対応 充実の少人数制　　個々の身体能力(柔軟性・体力・筋力)にも対応 メディカル体制　　骨格のゆがみや心身のお悩みに応じて個別サポート ヨガ冊子をもれなく定期無料配布　　美容と健康のお役立ちマガジン for women&men adults&kids 幅広い層にEnglish available 英語指導もＯＫsince1993

NY PowerYoga & Fitness Academy(ニューヨーク パワーヨガ & フィットネス アカデミー)は、『さらに美しく若々しく健康で楽しい毎日』を、皆様にご提案しています。ニューヨークやハリウッドなどの海外セレブリティの間でヨガがブレイクする前からのヨガ先駆校として、メディアにも多数紹介されてきました。当大阪スタジオでは、ＮＹヨガ<パワーヨガ / アシュタンガヨガ / ハリウッドヨガ / アロマヨガ / マタニティヨガ / 産後ヨガ / ハタヨガ / シニアソフトヨガ / メンズ男性ヨガ / キッズ子供ベビーヨガ / リストラクティブ(リラックス)ヨガ / イシュタヨガ / アヌサラヨガ>）や、ＮＹフィットネス< ピラティス / ウォーキング / バレエ/ スンバ(ラテンダンスエアロビクス)>のレッスンなど 、多彩な講座をご用意しています。 　『身体と精神のバランスを整え、強い精神力を養うと共に心の安らぎを見出すための行法』として、約4000年の歴史をもつヨガ。　『悪しきものは絶え良きものは永遠』のごとく、インドで誕生した英知の結集ヨガは、21世紀の今もなお、世界中の人々に愛され親しまれています。『調和・自然』をコンセプトとするヨガの自意識的訓練をすることで、文明生活からの弊害をものともしない、心身バランスのとれた高次な自己が築き上げられるといわれています。 　ヨガは、大いなる驚きと喜びの発見をもたらしてくれます。ヨガを実践することにより、自然治癒力と免疫力が高まり、心身機能の回復・改善をもたらし、体調が好転します。その結果として、メンタル面では、毎日が健康で楽しく、周囲の人達を思いやる余裕ができ、心境や言動が変化して、人間関係も充実したものとなっていきます。また自然と、物事をホジティブに捉え、現代社会を生きていく中で、自らに降りかかる問題を解決していく意欲と、生きることの喜びが湧き、自己の理想や希望を実現させることも、夢ではなくなります。秘められていた内なる能力を再発見し、自己の全能力を啓発し開発することが、可能になってくるのです。それらをもって、社会に奉仕・貢献していくことも、ヨガ哲学の一つとされています。 　 今や、アメリカでは、心身の悩みを抱えた人々が、ドクターやカウンセラーやセラピストに助けを求める他力本願ではなく、『ヨガをすることで自らの力で心身を自己改造できる最善策』を選択し、空前のブームとなっています。さらに、世界中の女性達の憧れでもあるハリウッドスターのマドンナ、ジュリア・ロバーツ、メグ・ライアン、ニコール・キッドマン、ジェニファー・アニストン、グィネス・パルトロウ、レニー・ゼルヴィガー、ヘレン・ハントや、スーパーモデルのクリスティ・ターリントンをはじめ、セレブリティ達が『東洋の神秘ヨガ』に傾倒し、彼女達の美しさの秘訣として脚光を浴びています。 　また、NASAでは、無重力環境での筋力低下予防における宇宙飛行士訓練にも取り込まれるなど、ヨガの効能は、生物科学的にも実証されています。また、ヨガの宇宙訓練導入が、自己の真実（アートマン）は、宇宙の原理（ブラフマン）に本来、類似した営みである」という『ジュニャーナ・ヨガ』の原理であるヨガ哲学にも合致していることを物語っているようで、偶然の一致と思えぬ何かかが存在しているからかもしれません。まさに、ヨガを実践することで、肉体面・精神面におけるバランスコントロールを通じ、様々な苦痛や苦悩にも打ち勝つ心身への効能が、あらゆる分野で、絶賛されています。 　このように長い歴史をもつヨガは、医学・美容学・心理学・哲学の観点において、論理にかなった人類の有益かつ最高のMethodとして、君臨しているといっても、過言ではありません。普遍的でありながらも研鑽・発展を遂げながら、未来永劫、途絶えることなく、おそらくこれからも、世界中の人々に伝承されるに間違いないでしょう。 　ヨガは、マタニティや初心者の方、ベビー子供キッズからご年配の方々にも、『身体にやさしい健康法＆美容法』ですので、安心して実践できます。マタニティの方には、股教・安産・産前産後のプロポーションづくりに、お子様には、発育や脳の発達や情操教育にも効果があるといわれています。また、体の不調を訴えていらっしゃる方、疲労やストレスをかかえている方、肥満や悪い姿勢でお悩みの方、心身共に若さを取り戻し維持されたい方に、肉体・精神の改造の可能性と、時と場所を選ばずに体一つで簡単に出来る合理性を兼ね備えた素晴らしいエクササイズです。ご自宅や職場などでも実践できるよう、一つ一つのポーズや呼吸法の心身への効能を、随時、レッスン時にご説明したり、スタジオ内を巡回して、お一人お一人の骨格の歪みやポーズの完成度をチェックしたり、アーユルヴェーダの体質などに沿った、個々に適した体位法や呼吸法の指導等、個別フォローも心掛けています。また、各々のお悩み(肩こり･頭痛・腰痛･生理痛・便秘･冷え性･むくみ・肌あれ・自律神経失調症・肥満･姿勢･O脚・猫背etc.)に効き目のあるヨガを、レッスンプログラムに取り入れ、ご満足いただけるよう、取り組んでいます。 　一方、内なる自己と向き合う静的なヨガに対して、ＮＹフィットネスでは、美しい姿勢、しなやかな身のこなし、引き締まったボディ、躍動感などをテーマに、人気のバレエ，ウォーキング，ピラティス，ズンバの講座を展開しています。 　体が硬くても、体力･筋力・根気がなくても大丈夫です。他人と競い合ってあせることなく、マイペースで続けてみてください。身体がさらに美しくしなやかに元気に整ってきます。心身のリラックスとリフレッシュ、ストレスも消えていく、今までにない爽快感。自信と輝きに驚くはずです。きっとアナタもＮＹヨガ&ＮＹフィットネスの素晴しさを、実感していただけます。 　年齢にかかわらず、ずっと素敵でありたいもの。毎日のルーティンワークに流され、ただ慌しく追い立てられ、大切な時間を何気なく過ごしていませんか？もっともっと綺麗に元気になれるのに、諦めていませんか？ぜひ、毎日を美しく健康的に過ごすヒントが満載のヨガやフィットネスを、日々の生活の中に、取り入れてみてください。続けるうちに、容姿だけではなく内面からの輝きも、あふれてくることでしょう。 　心身の美と健康と若さの維持と増進、心の癒しやリラックス、ストレス解消やリフレッシュに、皆様とのコミュニケーションを大切にした、どなたにも、気軽にご参加いただける明るい雰囲気のスタジオです。美しく若々しく均整のとれた身体、健やかな心身、楽しく充実した毎日、美人度up＋健康度upに効果的なエクササイズを通して、お一人でも多くの方々のサポートができることを願いながら、皆様のご参加を心待ちにしています。

心身トラブルにサヨナラ★より美しく若々しく		セレブも夢中★海外でも空前のヨガブーム		心身バランス調整★ストレス解消リラックス